Att tand om sig själv och andra

Take Care

Är du en omhändertagande människa som bryr dig om hur andra mår och att alla omkring dig har det bra? Det är en mycket bra egenskap och så här spontant så kan man tycka att fler vore likadan. Att ta hand om sig själv och andra är betydelsefullt i dagens samhälle.

Många gånger kanske man struntar i sig själv för att alla andra ska få omvårdnad på något sätt, det är viktigt att man tänker på sig själv också så man inte på bekostnad av andra mår dåligt.

Att stressa och försöka hinna med så mycket som möjligt brukar aldrig fungera i längden, det gäller att se till så att man får möjlighet till avkoppling och att ta hand om sig själv eller se till att någon fixar saker som man själv annars brukar göra.